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배움

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[조던 피터슨] 삶이 견딜 수 없이 괴로울 때는 이렇게 하세요 Rule 12: Stop and pet a cat when you encounter one on the street법칙 12: 길에서 고양이와 마주치면 쓰다듬어 주어라마지막 규칙은 “길에서 고양이를 만나면 한번 쓰다듬어 줘라”입니다. (사진 출처: Jordan Peterson Twitter) 자신의 딸을 예로 들며,언젠가 자신이 가장 사랑하는 사람이 아픈 걸 바라봐야 하는 시간이 오기 마련이다.이런 시간이 오면 내일도 상상 되지 않을 만큼 그 상황에 압도당할 수 있다. 이럴 때는 여러분이 대처할 수 있을 때까지 시간 단위를 줄여 나가세요. 다음 주를 어떻게 보내야 할지 막막하다면 일단 내일만 생각하는 거예요. 당장 내일도 막막하다면, 다음 한 시간만 생각하세요. 만약 다음 한 시간도 생각을 못 할 지경..
노트쓰기로 천재성을 끌어내는 방법 [세상을 바꾸는 시간, 15분] “노트쓰기로 당신의 천재성을 끌어내세요” | 이재영 한동대학교 기계제어공학부 포스코 석좌교수| 강의 강연 영상 듣기 | 세바시 890회 1. 생각이 폭주할수록 정자체로 또박또박쓰자. 생각의 폭풍이 글과 함께 동조가 일어나면서, 놀라운 일이 벌어진다. 2. 더 새로운 생각이 생기는 ‘다시 보기’ 노트를 다시 보면서 노트를 썼던 시간으로 시간 여행할 수 있다. “Think about thinking” 메타 인지를 하며 나를 초월하는 생각을 할 수 있다. 3. 노트를 사면 처음에 20%를 금방 쓰자. 시작이 반이라는 말도 있듯, 한번 그렇게 시작하면 버리지 않게 된다. 4. 작은 수첩을 써보자. 작은 노트에 쓰면서 집중력, 꼼꼼함이 늘어난다. 교육은 억지로 집어넣는 게 아니라, 내 안의 천재를 꺼내는 것이다...
유시민의 글쓰기 특강 - 글쓰기 근육과 짧은 글쓰기에 대하여 유시민의 글쓰기 특강- 글쓰기 근육과 짧은 글쓰기에 대하여 글쓰기 근육 글쓰기 근육을 만들고 싶으면 일단 많이 써야 한다. 매일 30분이라도 정해두고 써야 한다. 글쓰기 근육을 키우는 것도 하다보면 습관이 되고 중독될 것이다. 기획의 시작은 메모에서 시작되고, 끝은 집념으로 완성된다. 짧은 글쓰기 글을 길게 쓰는 것보다 ‘짧게 잘 쓰기’가 어렵다. 똑같은 정보와 논리를 담는다면, 2000자보다는 1000자로 쓰는세 낫다. 이유는 자명하다. 읽는데 시간이 덜 드는 만큼 경제적 효율성이 높다. 짧은 글이 좋은 이유는 또 있다. 같은 내용을 절반 분량에 담으려면 어떤 방법으로든 압축을 해야 한다. 압축하려면 군더더기를 없애야 하기 때문에 글의 예술성이 높아진다. 글을 압축하는 기술을 익히려면 분량을 정해두고 ..
[TED] 당신이 좋아하는 일을 어떻게 찾을까 당신이 좋아하는 일을 어떻게 찾을까 - 스콧 딘스모어※ 유튜브 링크: https://youtu.be/_yvTMr7LZLQ 8년 전 직장 동료에게서 들은 최악의 조언: "네가 지금 하고 있는 일을 얼마나 좋아하는지 신경 쓰지 마. 이건 다 이력서를 쓰기 위한거야." 나는 매일 아침 10시마다 모니터에 머리를 박고 싶었고, 워렌버핏의 조언, "이력서를 쓰기 위해 일을 하는 건 노년을 위해 섹스를 아끼는 것이다."를 보고2달 뒤에 회사를 그만 뒀다. 나는 혼자가 아니였다. 주변 사람들 중 80%가 자신의 일을 싫어했거든.(딜로이트 사의 연구 결과)어김없이 적용되는 20:80의 법칙,왜 20%의 어떤 사람들은 열정적으로 세상을 바꾸는 일을 하면서 매일 영감을 갖고 일어나는데반면 80%의 사람들은 자포자기하며 사..
[TED] 비언어적 의사소통의 중요성 Body Language [TED] Amy Cuddy - Your body language shapes who you are(에이미 커디 - 신체 언어가 여러분의 모습을 만듭니다.)※ 링크: https://youtu.be/Ks-_Mh1QhMc 강함 Vs 약함 ▲ Strength / Open / 몸을 크게 / 공간의 중심을 차지함▽ Weak / Close / 몸을 움츠림 (팔을 감싸거나, 고개를 숙이거나, 손을 모으거나) / 공간의 구석에 앉음 당신이 의식/무의식적으로 표현하는 비언어적 의사소통의 의미 때문에 강하거나 약하게 보이며 다른 사람들의 비언어적 행동에까지 영향을 줌 수업의 참여도에도 차이가 남(즉, 비언어적 행동이 그 시간, 그 사람의 Attitude에 까지 영향을 줌) 행복할 때 웃는 것은 당연한 말이지만, (좋던 싫..